「マイナスを相手にしないように」とするよりも
「神様を相手にしよう」とするほうが良いですね。
「ありがとうございます」と唱えることを最優先するのが
良いです。忘れたら忘れたでかまいません。
また思い出して「ありがとうございます」と感謝できればいいです。
それが本当にマイナスを相手にしていない姿です。
「ありがとうございます」と唱えたら闇の方は
近寄れなくなります。ありがとうございますと光を
灯すのを忘れた途端に、闇の方が大きく忍び寄ってくるから、
マイナスを掴んで反応してしまうのですね。
だから一瞬一瞬ありがとうございますと
神様に心を向けて光を感じ取ったらいいですね。